Bu haber 11 Temmuz 2012, Çarşamba 09:15 tarihinde eklendi. 2662 kez okundu.

Ekin Atölyesinde sabah ve akşam gruplarıyla sadece bayanlara Aerobik, Step, Zumba Dansları ve Pilates seansları düzenlediklerini belirten Menekşeoğlu “Yaptığımız 2 yıllık bir çalışmadan yaz tatiline giriyoruz. 1 Ekim de tekrar bir araya gelmek üzere 20 Temmuz günü bitiriyoruz. Düzenlediğimiz seanslarda kalori yakma, zayıflama amaçlarımızın yanı sıra kalbi ve akciğeri güçlendirme, stresi giderme, kas kitlesini arttırma, unutulmuş kasları harekete geçirme, vücut yağını dengeleme, duruş bozuklukları, ağrı giderme egzersizlerine kadar çalışmalar yaptık. 2 yıllık spor çalışmalarımızın yanı sıra tüm üyelerimizin katıldığı kahvaltı, geziler ve benzeri aktivitelerde de bulunduk. Her yıl başladığımız seanslarda ilişkilerimizi güçlendirmek ve sosyalleştirebilmek adına ileriki yıllara bu aktivitelerimizi devam ettirmeyi düşünüyoruz.

Sporun yanı sıra çeşitli aktivitelerimizin de bulunduğu bu çalışmalara 1 Ekim 2012 tarihinde kaldığımız yerden devam edeceğiz. Yine her yıl olduğu gibi sabah grubu için Pazartesi-Çarşamba-Cuma günleri 09:00-10:30 saatleri arası akşam grubu için Pazartesi-Çarşamba-Cuma 19:30-21:00 saatleri arasında seanslarımız devam edecek. 1 Ekim tarihi itibariyle başlayacak seanslarımıza hem yaşam kalitesini arttırmak hem de fiziksel ve psikolojik olarak rahatlamak isteyen tüm Lüleburgazlı bayanları aramıza davet ediyoruz. Seanslarımıza katılmak isteyen bayanlar Ekin Atölyesine gelerek bizlere ulaşabilirler. Son olarak sözlerime şunu eklemek istiyorum Unutmayın spor sadece kilolu insanlar için değildir. Spor sağlığına önem veren, kaliteli ve uzun bir yaşam anahtarıdır. “dedi.  Ertan Bayer

ETİKETLER :