Bercadia’da internet bağımlılığı semineri

Özel Balkan Hastanesi personellerinden Uzman Psikolog Merve Musluoğlu Gabralı, Bercadia AVM etkinlik alanında 14 Ekim Cumartesi günü İnternet ve Sosyal Medya Bağımlılığı konulu seminer verdi. Katılımın oldukça yüksek olduğu etkinlikte Gabralı, önemli ve göz ardı edilmiş noktalara dikkat çekti.

Gabralı “Akıllı telefonlar, tabletler hayatımıza girdikten sonra internet kullanımı hayatımızda daha çok yer almaya başladı. İnternet kullanıcı yaşı 8-9 yaş çocuk gruplarına kadar düştü. İnternet kullanımı bilgi ve eğitici amaçlı kullanıldığında çok yararlı olabiliyor. Fakat günümüzde en çok sosyal medya kullanımı tercih ediliyor. İnsanlar sosyal ilişkilerini sosyal medya üzerinden başlatmaya, ilerletmeye ve sürdürmeye devam etmektedirler. İnsanlarla İletişim kurmak olumlu bir davranıştır, fakat bir süre sonra bu kullanım bağımlılık yapabiliyor. Bağımlılığın temel niteliği kontrol kaybı olması ve bunun inkârıdır. ‘Ben bunu kontrol edebilirim, istediğimde bırakabilirim’ düşüncesidir. Günümüzde internet kullanıcıları sosyal medyada bir paylaşım yaptığında en az 6 dakika ara ile like durumlarını kontrol etmek için sosyal medya sayfasına girmektedir. Bu bağımlılık süreci göstergesi olabilir. Ayrıca bilgisayar başında fazla zaman geçirmek farklı sağlık sorunlarına da yol açabilmektedir. Görme rahatsızlıkları, dolaşım rahatsızlıkları ve karpal tünel şikâyetleri gelişebilir”dedi.

Seminer Gabralı’nın katılımcılardan gelen soruları cevaplamasının ardından sona erdi.

Cüneyt ÜNLÜSOY